Yoga Mañanero

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Yoga Mañanero

  • Esta serie se trata de: 
    • Empecemos la mañana con movimiento para sentirnos revitalizados, energizados e inspirados a través de nuestro día. Nos invito a abrirnos a la posibilidad de un nuevo día empezando de la mejor manera: con intención y conexión interna. 
  • Cómo utilizar el programa: 
    • Estas clases son ideales para realizarse en la mañana, no obstante las podemos practicar cuando sea que necesitemos conectarnos. Se pueden realizar en cualquier orden dependiendo de lo que necesitemos y cuantas veces queramos. 
    • A vivir cada día plenamente. 
  • Nivel: Moderado
  • Props: block opcional