Despierta al Yogui Interno

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Despierta al Yogui Interno

  • Esta serie se trata de: 
    • Todos llevamos un yogui por dentro que despertamos cuando comenzamos a practicar yoga. Despertar el yogui interno es como plantar una semilla en la tierra y darle todas las condiciones idóneas para que esa semilla pueda crecer y florecer. 
  • Cómo utilizar el programa: 
    • Este programa está diseñado para principiantes, es decir personas que están empezando en este camino. Les recomiendo realizar las prácticas por primera vez en orden y cuantas veces necesiten, para empezar a solidificar nuestras bases y luego con el tiempo poder ser más creativos.  
    • Utilicen mis instrucciones como una guía y escuchen lo que su cuerpos les comunica. 
    • A despertar. 
  • Nivel: Principiante
  • Props: block recomendado